贝色·讨论内容
今天我想跟大家说说我的一个小秘密，真的是困扰我好久好久了。我长蛀牙了，可我一直不敢告诉爸爸妈妈，每天都过得提心吊胆的，吃饭的时候更是小心翼翼，就怕一个不小心，牙齿疼得更强。
其实刚开始的时候，我只是觉得牙齿偶尔有点隐隐作痛，也没太在意。后来有一次，我在吃巧克力的时候，突然感觉牙齿一阵剧痛，我用舌头舔了舔，发现有个小小的洞，那一刻我才意识到自己可能长蛀牙了。
当时我的心就“咯噔”一下，既害怕又后悔，后悔自己平时没有好好刷牙，还总是偷偷吃那些甜滋滋的零食。
从那以后，每次吃饭对我来说都像是一场“冒险”。吃米饭的时候，我会尽量避开那颗蛀牙，细嚼慢咽，就怕米饭粒不小心掉进洞里，引起疼痛。
吃肉的时候也是，我会把肉撕成小小的碎片，用没有蛀牙的那边牙齿慢慢咀嚼。吃水果也是挑软的吃，那些硬邦邦的苹果之类的，我都只能眼巴巴地看着，不敢下嘴。就连喝冷水的时候，我都得小心翼翼地让水流从蛀牙的旁边流过，因为稍微刺激一下，牙齿就会酸痛不已。
我也想过自己偷偷解决这个问题，比如在网上搜索一些治蛀牙的方法。我看到有人说用盐水漱口可以缓解，于是我每天晚上都会偷偷地接一杯盐水，躲在卫生间里漱口，可是一点用都没有。
还有人说嚼口香糖可以清洁牙齿，我就省下零花钱去买口香糖，上课的时候也偷偷嚼，结果被老师发现了，还挨了一顿批，真是得不偿失。
可是我为什么不敢告诉爸妈呢？主要是怕他们责备我。我爸妈平时对我的牙齿健康就很重视，每天都管着我刷牙，还经常叮嘱我少吃甜食。要是让他们知道我长蛀牙了，肯定会说我不听话，说不定还会限制我吃零食，甚至会拉着我去看牙医。一想到牙医那明晃晃的工具，我就觉得害怕。
但是我心里也清楚，这样瞒着不是办法，牙齿的问题只会越来越严峻。有时候晚上疼得我都睡不着觉，我只能用手紧紧捂住脸，在黑暗中默默流泪。我也担心要是牙齿烂得太强，以后会不会要拔掉，那我可就变成缺牙巴了，多难看啊。
宝子们，你们有没有类似的经历呢？我现在真的不知道该怎么办才好，是鼓起勇气告诉爸妈，还是继续这样瞒着，等待奇迹出现，让蛀牙自己好起来？我好纠结啊。
或许我应该勇敢一点，毕竟牙齿健康是大事。我打算找个合适的时机，比如在爸妈心情好的时候，向他们坦白这件事。我相信他们虽然会责备我，但实际还是会带我去看牙医，解决这个让我头疼不已的问题。
宝子们，希望你们都能好好爱护自己的牙齿，不要像我一样，因为一时的贪吃和胆怯，让自己陷入这样的烦恼之中。
记得早晚刷牙，少吃甜食，定期去看牙医哦，让我们都拥有一口健康洁白的牙齿，绽放自信的笑容！
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