贝色·讨论内容
我的牙齿!超级黄!
经过了重重犹豫，后边还是去做了美牙，前后过程大概需要一个小时左右。刚开始会给你签字啥的，然后拿跟你原本牙齿颜色差不多的色号拍照以便做完对比。
在弄的过程中其实说实话挺难受的，如果你的牙齿没那么黄，建议还是不要弄了。有你好受的还在后头。
弄完了之后，酸了一-整天，真的!!很酸!!!!很难受基本什么东西都不敢吃。然后我酸的时候就喝温牛奶，第二天就玩玩全全不酸了(这点因 人而异吧)...
不折腾的话，平时可以用用牙贴就行了...刚弄完我心里真是千万个后悔啊。不过第二天啥事儿也没了，但是大家做美白牙齿一定不能频繁哦!!对牙齿伤害也不小喔。
一些日常护理牙齿的小方法分享给大家
喝完茶、咖啡或-些带有色素的饮品后要漱口避免色素残留在牙齿上过久。
饭后也要漱口!早晚刷牙，晚上可以用水牙线_ -次清洁牙齿，我每天刷完牙都会使用水牙线，还是会冲出部分食物残渣，因为刷牙能清洁的真的非常有限!所以水牙线非常推荐!相信用过的宝宝们肯定都很感同身受~
Anyway~牙齿对人的整体形象还是很重要的!有一口好牙白牙真的很加分!也会更不吝啬自己的笑容，因为身边真的有朋友其实长得很美但对自己的笑容不自信笑起来总会用手遮着嘴巴啥的。但其实我觉得只要真心的笑大家都很美!希望大家都可以一起美美美!如果牙齿本身情况没有太大的问题其实只要做好美白就可以啦!
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