20年来第一次洗牙感觉还是可以的

我的牙齿本来就不好，之前做过烤瓷牙、补牙，好像还真没有洗过牙。之前刷牙也没有用过自动牙刷，洗牙之后怕是要买一个了。

洗牙整个过程其实并不长，不用担心会耗费很长时间。用的是超声波振动的模式，将牙齿上的牙垢、结石和一些脏东西清洗出来。这个过程可能会有点酸，因为每个人体质不一样，有的人是没有酸痛感觉的，我当时是有点酸痛，不过都在接受范围内。洗完以后感觉牙齿漏风，医生还给我抛光，有点涩涩的感觉，不过回家刷完牙就没事了。

 虽然洗牙好处很多，但是也不能太频繁太随意，医生特意告诉我的，大家还是要注意平时保护好牙齿，我决定了，以后每天刷牙两次，早晚各一次，饭后一定要漱口。好习惯要早点养成。