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讲真，34岁做了种植牙，现在回想起来，我真的好后悔。后悔没有爱惜口腔健康，后悔牙齿出现问题没有早早看牙。每当我想起那段时间的痛苦和焦虑，心情就难免沉重。
然而，我也明白后悔已成事实，现在能做的就是认清问题，及时补救，重新开始。
我34岁那年，开始感觉到牙齿的不适。当初只是轻微的牙龈出血和牙齿松动，我并没有太在意，认为这只是暂时的小问题，可以通过注意口腔卫生和口腔护理来解决。
然而，随着时间的推移，牙齿的状况逐渐恶化，我开始感觉到牙齿周围的疼痛和不适，咀嚼食物时也变得困难起来。牙齿问题的影响逐渐扩大，甚至开始影响我的正常生活和工作。
在一次定期的牙医检查中，医生告诉我，由于牙齿的问题比较严峻，需要考虑进行种植牙手术。这个消息对我来说有些震惊，我从来没有想过自己会面临这样的情况。然而，面对现实，我只能接受并尽快寻求治疗。
种植牙手术是一项复杂而漫长的过程。首先是准备阶段，医生需要进行全方面的口腔检查，拍摄X光片和CT扫描，以确定牙齿的具体情况和治疗方案。
根据检查结果，医生会制定个性化的治疗计划，包括确定种植牙的位置和数量，以及术前的口腔清洁和术前指导。
接下来是治疗前的准备工作。在手术前的一周内，我需要遵循医生的指导，进行口腔清洁和消毒，并按时服用抗生素和***药。医生还会对手术过程进行详细的解释和指导，让我了解整个手术的过程和可能的风险。
然后是手术过程。手术通常在局麻下进行，以确保患者的舒适和安心。在手术中，医生首先会进行牙槽骨的植入，这需要在牙龈下进行小切口，然后将人工牙槽骨植入到牙槽骨中，以承载人工牙齿。
接下来是人工牙齿的安装，医生会将人工牙齿固定在牙槽骨上，使其与周围的牙齿融合在一起。
整个手术过程需要几个小时，期间医生和护士会全程监护，确保手术顺利进行并及时处理任何意外情况。手术结束后，我会留在医院观察一段时间，以确保没有并发症发生。
手术后，我进入了一个漫长的恢复期。在恢复期间，我需要遵循医生的建议，保持口腔卫生，避免进食硬食物和过度用力咀嚼。医生还会定期复查，检查种植牙的情况，并根据需要进行调整和处理。
然而，我却没有像医生建议的那样积极配合，拖拖拉拉，总是找各种理由推迟治疗。这不仅延长了我的痛苦，也增加了手术的难度和风险。我深感后悔，后悔当初的懒惰和拖延，后悔没有及时采取行动来解决问题。
如今，种完牙了，我感觉非常好，感觉自己又活过来了！我再也不会轻视口腔健康，也再不会拖延看牙医的时间。
因为我深知，健康是非常宝贵的财富，唯有珍惜和保护好它，才能享受到美好的人生。
希望我的经历能成为提醒，让更多人重视口腔健康，珍惜每一颗牙齿，及时采取行动，避免后悔。
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