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我因为牙缝过大去做了牙齿矫正，原本打算做隐形正畸的，但因为经济预算的问题，后来做了金属托槽矫正。其实都还好，就是有时候托槽会掉，很是烦人。
掉的多了，我也总结出了一套解决办法：
金属托槽掉了以后，一定要记得保留掉下来的托槽，然后联系你的牙医，预约时间去装上。处理起来并不难，但还是比较浪费时间的，特别是像我，冲着重庆维乐口腔的名气去了，离家比较远，来回一趟就要半天的时间。
为了减少这种不必要的复诊，我请教了维乐口腔的倪灵医生，她教给我一些预防托槽掉落的注意事项，现在分享给大家：
1.尽量少吃或者不吃坚硬的食物，比如坚果、骨头等，硬碰硬伤的就是无辜的托槽了。
2.尽量少吃比较粘的东西，比如年糕、粘牙糖等
3.尽量把大块食物切成小块，去核、去骨，优雅的吃相学习起来。
另外作为重庆妹纸，我每天是不忌口的，但会忌一样东西：金针菇
这货太塞牙缝了，缠在托槽上，很难处理。
做牙齿矫正时，你会有什么烦恼呢?你认为正畸期间应该忌口的食物是什么呢?
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