洗牙到底要多久洗一次,为什么有的人说一年有的人说半年

前几天是闲来无事舔舐牙齿发现牙齿内侧涩涩的并伴随有凹凸起伏的感觉，就感到好奇从而开始扣牙。

经过一个小时的坚持不懈，终于从牙齿内侧扣下一块黄黄的硬硬的物质，拿到鼻子一闻，一股酸臭的腐化味道扑鼻而来，把我恶心的快要呕吐，手洗了两遍那个味道也没有消失。于是拿着镜子看自己的牙齿内侧似乎掉了一块露出米白色的牙齿质地，与其他黄黄的部位形成了鲜明的对比。

于是我坚定了自己要去洗牙的决心，我本来以为洗牙是一件可有可无的事情，因为每天都在刷牙，怎么还会有牙结石的积累？于是我抱着很多疑问到了我们这比较有名的牙科医院进行洗牙，在过程中也一直在向医生询问，终于得出以下几点中肯的建议：

1.洗牙多久能洗一次，间隔的时间长点好还是短点好？

这个时间段是看每个人的生活习惯来定的，基本上如果爱抽烟喝酒喜欢吃一些辛辣刺激食物的人，建议3-6个月进行一次洗牙。如果是日常普通人的用牙习惯可以6-12个月洗一次牙。医生在洗牙过程中使用超声波仪器将牙齿表面牙结石进行震碎然后清洁，对牙釉质表面是没有任何影响的，所以对于普通人也没必要清洗的过于频繁。

2.洗牙为什么会酸困，是不是对牙齿有伤害?

洗牙有酸困是因为牙齿本身就比较敏感，而清除牙结石更有利于牙齿的健康生长，让牙龈组织得到更好的恢复。

以上就是今天的分享，希望能帮助到大家。