冷光美白牙齿千万不要做，想不到效果是这样的

近几年感觉牙齿越来越黄，然后买了很多美白牙刷和牙膏，刷了也有好长时间了，效果都不好，感觉网上说的都是假的，没啥效果。后来就找我的闺蜜了，在牙科医院上班。我告诉她我只想牙齿白一些，给了我两种方法，其一是做美白牙齿（也就是我做的冷光美白），其二是做牙齿贴片。

因为牙齿贴面需要磨一部分的牙齿，而我还没有做好全面整牙的准备，我只是想单纯的把牙齿整白一些，闺蜜就建议我做冷光美白，我完全相信她的建议，就做了。

图一是做完冷光美白以后的自拍照，不得不说，牙齿白就是好看，显得脸都是白的，我太喜欢了。

图二是我和闺蜜牙医的合照，她的牙齿也很白，当然也做的是冷光美白。

今天是做完的第三天，感觉还是很满意的，牙齿整体白了5个度，真的是一张嘴就露出大白牙呢。手术过程也挺简单的，总共不到2个小时，包括和闺蜜沟通的时间。做完以后会有一点酸酸的感觉，没有其他的不适或疼痛，突然感觉冷光美白真的挺好的。

牙齿白，心情也好，穿上我漂亮的衣服，准备出去逛街了。