潍坊经济郑氏口腔医院真人洗牙日记

都怪我平常吃饭饮食不注意，长期喝碳酸饮料、咖啡之类的，外加我每天刷牙次数比较少，导致牙齿发黄、结石比较多，尤其是牙齿内侧，可谓是不忍直视。

之前也同别人说可以洗牙，但从来没有真的去洗过，这次要不是陪朋友去洗，可能我这辈子都不会去尝试洗牙。

实话说，当我刚躺在牙椅上的时候真的挺紧张的，以为会不舒服、疼、恶心啊什么的，但医生很照顾我的感受，会通过讲话、放音乐的方式转移我的注意力，于是我就不紧张了。

在之后的过程中，不知道怎么回事，我总是不自觉的吞咽口水，但洗牙的医生并没有一点点催促和不耐烦，反而是耐心等待，认真洁牙，并给牙齿做精细抛光，全程下来竟出乎意料的舒适。

洗完之后医生还让我对着镜子看了一下，牙结石、牙菌斑清理的很干净，牙齿也变白了一丢丢，我非常开心。

走的时候医生还叮嘱我我应该怎么刷牙，还建议我一周内不要吃颜色深的食物，非常贴心，给郑氏口腔点赞！